Stresszes? Kezdjen el kórusba járni és hagyja ott pszichológusát!

Ifjúsági Világkórus - forrás: youtube

Az Egyesült Királyság egyik legnevesebb pszichológusa szerint a stressz leküzdésének egyik legjobb módja fiatal korban, ha csatlakozunk egy kórushoz.

Sir Simon Wessely a diákok mentális egészségéről szóló konferencián negatív kritikákat fogalmazott meg az egyetemek által kínált pszichológiai ellátásról.

„A kockázat nem csupán a kezelés hatástalanságában áll. Az igazi rizikó annak lehetőségében van, hogy a feltételezett megoldás inkább hozzájárul a problémákhoz.”

Ide kapcsolódik:
A zene segíti a gyerekek mentális egészségét is

Sir Simon Wessely szerint szükséges lenne a sport, a drámajáték és a zene területén még több kutatást végezni ebben a témában.

Ide kapcsolódik:
„A kóruséneklés egyedülálló pedagógiai erő”

(Via Classic FM)