Kamaszok számára indít összművészeti elemeket használó, interaktív kommunikációs workshopot Kaposi Mária gyógy- és Kaposi Gergely zenepedagógus az ISON-ban.
Szereted a zenét? Nem riadsz vissza attól, hogy elmondd a véleményed? Vagy pont szeretnél megtanulni kiállni magadért? Megmondanád úgy a tutit, hogy közben másokat se bánts meg? Akkor itt a helyed!
A KamaszMűvek sorozat első workshopján a résztvevők élőzene és az együttérző kommunikáció segítségével veszik sorra, hogyan tudunk egy-egy kihívást jelentő helyzetben jelen lenni, miközben képviseljük önmagunkat és meghallgatjuk a másikat is. Valamint egy üdítő és péksüti mellett játékos feladatokkal gyakorolják, hogy hogyan fejezd ki magad olyan módon, hogy ne csak meghallgassanak, de meg is hallják, amit mondasz. Kaposi Mária így ír a foglalkozásról:
„’Minden konfliktus kiváló lehetőséget biztosít arra, hogy közelebb vagy távolabb kerüljünk egymástól és önmagunktól’ – tanultam Rambala Évától az erőszakmentes kommunikáció tréningen. A kamaszkor tele van konfliktussal, napi szinten jönnek a feszültséggel teli helyzetek.
A konfliktusban egyrészt fontos szerepet játszik a másik fél, legyen akár a testvérünk, társunk, pedagógus vagy szülő, hiszen ellessük, hogy ő hogyan viselkedik az adott helyzetben.
Függetlenül attól, hogy a másik passzív, agresszív vagy asszertív viselkedést mutatott, ezt később valószínűleg utánozni fogjuk. Ugyanakkor ezt a felelősséget nem lehet csak a környezetre hárítani.
A KamaszMűvek workshopok remek lehetőséget biztosítanak a fiatalok számára, hogy ebben a szélsőséges érzelmi helyzetben (kamaszkorral járó rengeteg változás, erős érzelmi kilengések, én-keresések) egy aktív szerepet vállaljanak, kezükbe vegyék az irányítást.
Kaposi Mária
Egy asszertív kommunikációs workshopon való részvételtől nem gondolom, hogy bárki megszűnne mérgesnek lenni, vagy ne csapna néha oda az asztalra.
De hogy ezt a helyzetet hogyan dolgozza fel, vagy megáll-e az asztalra csapásnál, vagy tovább megy és fel is borítja… ezek azok a pontok, amikben, úgy vélem, lehet változást hozni.
Egy két órás workshop önmagában nem fog radikális változást hozni. Ehhez sok gyakorlás is kell. Ebben partnerek lehetnek a szülők, de a környezet is.
Fontos célom a workshop-sorozat beindításával és az ISON kultúrnappali, mint helyszín választásával, hogy egy olyan közösséget és közösségi teret alakítsak ki a fiatalok számára, ahol nemcsak meg tudják ezeket a technikákat tanulni a workshopok során, de azok begyakorlására is kapnak teret.
Mindemellett pedig egy olyan biztonságos közegben lesznek, ahol nem ciki próbálkozni az asszertív kommunikációs nyelv használatával, ahol egymás között tudnak mediálni és ahol megkapják azt a pozitív élményt, hogy mennyire más egy-egy konfliktusból úgy kijönni, hogy mindkét fél elégedett. Azt gondolom, hogy a tanultakat tovább is tudják vinni a mindennapjaikba.
Egy workshopom résztvevője egyszer azzal a kéréssel jött hozzám, hogy tanítsam meg úgy hallgatni, ahogy én múltkor meghallgattam őt, mert szeretné a barátainak is megadni ezt az élményt. Ez egy tanulható, asszertív kommunikációs technika volt, amit alkalmaztam és számára olyan mély élményt jelentett, hogy ezt szerette volna ő maga is másoknak továbbadni. Azt gondolom, hogy a KamaszMűvek workshopok során rengeteg ehhez hasonló, pozitív élményt tudnak gyűjteni a fiatalok, és
az empatikus kommunikációs technikákat utána már nem szülői nyomásra és nagyszülői nyaggatásra szeretnék használni, hanem megtapasztalják, hogy ez nekik mennyi könnyebbséget, örömet, mélységet, kapcsolódást hoz másokkal és önmagukkal.”
KamaszMűvek – szeptember 16. 10 óra
- Helyszín: ISON (1074 Budapest, Hársfa utca 25.)
- Jegyár: 5500 Ft/alkalom
- Bérlet: 18.000 Ft/4 alkalom
- (A jegyár tartalmazza a workshopon való részvételt valamint egy üdítőt és egy péksütit.)
- Jegyek csak elővételben vásárolhatók ide kattintva.
A KamaszMűvek workshop további alkalmai:
- Baromi dühös vagyok! – 2023. okt. 21. (szombat), 10.00-12.00
- Nekem van igazam!? – 2023. nov. 11. (szombat), 10.00-12.00
- Állatira figyelek! – 2023. dec. 2. (szombat), 10.00-12.00
