Függetlenül attól, hogy még csak tanuljuk a zenét vagy már hivatásos zenészek vagyunk, megesik, hogy…
PerfActionist
Hruska Emese zenepszichológus, zenész, egyetemi oktató 2019-ben szerezte doktori fokozatát a londoni Roehampton Egyetemen. Kutatásában a klasszikus zenészek pszichológiai jellemzőit: az énképet, a perfekcionizmust és a lámpalázat, illetve a tanárokkal és szülőkkel kapcsolatos pszichoszociális tényezőket vizsgálta.
A PerfActionist projekt arra tesz kísérletet, hogy a legfrissebb zenepszichológiai módszereket alkalmazott formában juttassa el az akadémiai berkeken túlra is. A kezdeményezés podcast, blog és előadás formájában segíti a zenészeket és a zenét tanulókat, hogy egészséges maximalistaként tudják elérni a céljaikat.
Regardless of whether we are music students or professional musicians, the usual problem often arises:…
Szabó Orsolya zongoraművész, akinek óriási tudása van nemcsak a zeneművészet területén, hanem egyszerre ismeri a…
Egy olyan embert hoztam ma nektek, akinek óriási tudása van nemcsak a zeneművészet területén, hanem…
A PerfActionist podcast legújabb epizódjában a vendégem Mark Bain, az Ausztráliához tartozó Tasmán Szimfonikus Zenekar…
A zene világába az utóbbi években lassacskán beszivárgott a flow fogalma is, ami a sport-,…
Lámpalázas előadóművész vagy? Netán még harcolsz is ellene? Rosszul teszed! A PerfActionist podcast mai epizódjában…
A bestseller író, pszichológus és tréner F. Várkonyi Zsuzsa 40 éves tapasztalatait osztja meg a…
A PerfActionist e heti epizódjában Hruska Emese Dr. Bridget Rennie-Salonen fuvolaművésszel és Body Mapping oktatóval…
Milyen személyiségbeli képességekre van szüksége a zenészeknek, hogy szabadúszóként sikeresek legyenek? Miként lehet bekerülni a…