Papageno Radio
- hirdetés -
Intermezzo Az éneklés segíthet legyőzni a szülés utáni depressziót

Az éneklés segíthet legyőzni a szülés utáni depressziót

Papageno Fanfár
Iratkozzon fel hírlevelünkre és hetente elküldjük Önnek a világ legfontosabb kulturális híreit!

Egy, a British Journal of Psychiatry című lapban megjelent tanulmány szerint az  anyukák az énekléssel hamarabb túllehetnek a szülés utáni depresszión. 

A születés zenéje

- hirdetés -

A két kutatónő, dr. Daisy Fancourt és dr. Rosie Perkins 134 enyhe vagy súlyos szülés utáni depresszióval küzdő nőt vizsgált az anyaság első 40 hetében. Ebben az időszakban három csoportban, tízhetes foglalkozásokon vettek részt: egy csoport énekelt, egy kreatív játékos feladatokkal foglalkozott, egy pedig átlagos segítséget, családtámogatást, antidepresszánst vagy mindfulness tréninget kapott.

Mondókák és dalok a legkisebbeknek is

Az anyukák, akik az éneklő csoportba kerültek, altatókat tanultak, a világ minden tájáról származó gyerekdalokat, illetve maguk is írtak számokat az anyaságról. Bár mindhárom csoport tagjai javulást mutattak, de az éneklő csoportban levők sokkal gyorsabban hagyták maguk mögött a depressziót.

(Via Classic FM)

Promóció

- hirdetés -

Olvassa és hallgassa a Papagenót mobilon is!

X
X